Pět kroků pro zlepšení imunity
Je podzim, listí žloutne, poletuje, po strništi vítr duje. A začíná i posmrkávání, pokašlávání a v krku bolení. Znáte tyhle rovnice? Deštivé počasí + krátící se dny = nechuť jít ven.Nechuť jít ven +...
Celý článekAutor b.hyvnarova@seznam.cz
Pohanku, víno nebo čokoládu?
Co dáte dnes dobrého vašim cévám? Pohanku, víno nebo čokoládu? Nebo snad ještě něco jiného? Pokud máte vysoký krevní tlak nebo jiné problémy s cévami, tak jste už určitě dostali doporučení...
Celý článek
Sluneční paprsky: Ano či ne?
Nikdy jsem nepoužívala žádné ochranné krémy na pleť. Nebylo to třeba. Bývala jsem venku od jara do jara a na sluneční paprsky jsem byla zvyklá, Díry v ozónové vrstvě tenkrát ještě nestrašily a kůži jsem...
Celý článek
Hurá, už je ráno! 2. část
V minulém povídání jsem se vám svěřila s tím, že docela ráda vstávám. Snad vás to nepohoršilo. Věřte mi, když je dobrá motivace, není to složité. Je príma, pokud si najdete nějaký...
Celý článekHurá, už je ráno! 1. část
Je brzy ráno. Za chvíli se vnuk vzbudí. Už teď ho v duchu vidím, jak bude z nového dne nadšený. Miluje obrázkové knížky, papír a pastelky, letadla, kytičky, morčátko, letadlo na baterku, plyšová zvířátka i kousek...
Celý článek
Děti, odpočinek a úspěch ve škole
Co myslíte, do jaké míry ovlivňuje školní úspěch našich dětí jejich únava a odpočinek? Sledujte své školáky a pozorujte, jaké mají potřeby odpočinku. Když jsem byla v dubnu s dětmi na škole v přírodě, šli jsme společně na výlet...
Celý článek
Setkání s olivami, olivovníky a lidmi
Zase jsem v Anglii u dcery a když mám volno, dělám to, co bych si doma nemohla dovolit – zajdu se jen tak podívat do obchodů. Včera mě v domácích potřebách zaujala prkýnka na krájení zeleniny....
Celý článek
Květy v trávě
Je květen, pěkně nám popršelo a tráva roste „jako z vody“. Roste rychleji než kedlubny a mrkev, ale rozkvetlé trávníky miluji. Zvláště ty na zahradách kolem Jeseníku, které jsou plné kopretin, zvonečků, lučních kohoutků a dalších...
Celý článek
Vůně eukalyptu
Je začátek května, znovu jsem dorazila za dcerou do Anglie hlídat vnuka a včera jsme si vyšli na první společnou procházku. Kam? Samozřejmě do jednoho z parků, kterých je tu spousta. Každá nová procházka do parku je...
Celý článek
Česnáček lékařský
Je to právě čtyři roky, co jsem poprvé ochutnala česnáček lékařský. Hned jsem si ho zamilovala. Od té doby je součástí naší kuchyně a tak vám ho ráda představím – třeba...
Celý článek-
Těší mě, že navštěvujete můj blog.
Jako poděkování jsem pro Vás připravila dva elektronické sešitky – e-booky, o které si můžete napsat tady:
https://zdraveji-bronya-gill.cz/zdarma/
-
-
