Vítejte na blogu Zdravěji.

Najdete tu nápady, jak vnést do našeho života více zdraví, spokojenosti a radosti.

Těší mě, že jste přišli načerpat inspiraci.

Ráda bych věděla, co vás zajímá.

Do skupiny fb stránky Zdravěji můžete vkládat své náměty na další články.

Stanete se tak spoluautory tohoto blogu.  

Bojíte se virů?

Pozor, řeknu slovo Vir. Lekli jste se? Nebojte. Je to jméno města, jezera a ostrova v Chorvátsku. VIR latinská zkratka souhvězdí Panny nebo třeba zkratka Britské letecké společnosti Virgin Atlantic Airways, takže není...

Celý článek

Vyrob si sám

Dezinfekční gely na ruce jsou beznadějně vyprodány. Nezoufejte a vyrobte si své vlastní.

Celý článek

Pět kroků pro zlepšení imunity

Je podzim, listí žloutne, poletuje, po strništi vítr duje. A začíná i posmrkávání, pokašlávání a v krku bolení. Znáte tyhle rovnice? Deštivé počasí + krátící se dny = nechuť jít ven.Nechuť jít ven +...

Celý článek

Předjarní klíčení

Tak, jak se pomalu prodlužují dny a zima se začíná překlápět do jara, dostávám každoročně chuť na něco pěkně čerstvého, křupavého, plného vitamínů a enzymů. Existuje několik možností, jak si to pořídit. Jednou z nich...

Celý článek

Borůvky a naše oči

Každý rok jezdíme začátkem srpna s kamarády na borůvkový výlet. Vždycky se moc těším a památka na něj mi obvykle vydrží až do příštího léta, kdy z mrazničky dojídám poslední fialové kuličky. Je to lahoda nejenom...

Celý článek

Listy s medvědí silou

Je jaro a s ním přichází jarní probouzení. Poslední týdny jsem se už moc těšila na ptačí zpěv i na všechny jarní květiny. A také na to, že si zase pochutnám na jarních bylinkách. Ze všech...

Celý článek

Zápisky z cest 3.

Cestování je velké dobrodružství a bylo by škoda stresovat se a nevychutnat si ho.

Celý článek

Zápisky z cest 2.

Člověk si něco naplánuje a nakonec je všechno úplně jinak.

Celý článek

Zápisky z cest 1.

V prosinci 2019 jsem se vypravila na cestu do Tanzánie. Často se mě lidé ptají, s kým jsem tam jela. Odpověď zní: Sama.

Celý článek

Pohanku, víno nebo čokoládu?

Co dáte dnes dobrého vašim cévám? Pohanku, víno nebo čokoládu? Nebo snad ještě něco jiného? Pokud máte vysoký krevní tlak nebo jiné problémy s cévami, tak jste už určitě dostali doporučení...

Celý článek

Sluneční paprsky: Ano či ne?

Nikdy jsem nepoužívala žádné ochranné krémy na pleť. Nebylo to třeba. Bývala jsem venku od jara do jara a na sluneční paprsky jsem byla zvyklá, Díry v ozónové vrstvě tenkrát ještě nestrašily  a kůži jsem...

Celý článek

Hurá, už je ráno! 2. část

V minulém povídání jsem se vám svěřila s tím, že docela ráda vstávám. Snad vás to nepohoršilo. Věřte mi, když je dobrá motivace, není to složité. Je príma, pokud si najdete nějaký...

Celý článek

Hurá, už je ráno! 1. část

Je brzy ráno. Za chvíli se vnuk vzbudí. Už teď ho v duchu vidím, jak bude z nového dne nadšený. Miluje obrázkové knížky, papír a pastelky, letadla, kytičky, morčátko, letadlo na baterku, plyšová zvířátka i kousek...

Celý článek
  • Virové prázdniny
  • Oblíbené
  • Aloe vera gel bez konzervačních látek, lepku a cukru
  • E-booky zdarma

    Těší mě, že navštěvujete můj blog.
    Jako poděkování jsem pro Vás připravila dva elektronické sešitky –  e-booky, o které si můžete napsat tady:
    https://zdraveji-bronya-gill.cz/zdarma/

  • Podpora imunity
  • Přečtěte si také:
  • Archivy
  • Rubriky
  • Zubní gel bez fluoru
  • Energie nejenom pro sportovce
  • Bojuje proti volným radikálům